Borstcentrum Midden West-Vlaanderen

Gezonde levensstijl

Enerzijds weten we dat overgewicht na de menopauze en onvoldoende lichaamsbeweging een risicofactor zijn voor het ontwikkelen van borstkanker.

Anderzijds weten we dat lichaamsbeweging (equivalent van 3 uur wandelen per week) de kans op herval na een behandeling voor borstkanker beduidend kan doen verminderen.

Nuttige tips

  • Voldoende bewegen: equivalent van 3 uur per week
  • Vermijd overgewicht
  • Geen overmatig gebruik van alcohol
  • Gezonde en gevarieerde voeding met zeker 3 stukken fruit of groente per dag.
Borstcentrum Midden West-Vlaanderen Sint-Andries Ziekenhuis - Tielt Sint-Jozef Ziekenhuis - Izegem H.-Hartziekenhuis Roeselare-Menen vzw Stedelijk Ziekenhuis - Roeselare